A osteocondrose cervical é unha enfermidade que se está facendo máis nova rapidamente. Se antes se producía principalmente despois de 40 anos, agora corren risco as persoas de 25 a 26 anos.
Os síntomas da osteocondrose cervical nas mulleres son máis pronunciados que nos homes. Isto débese ás características estruturais do corpo. No sexo forte, esta parte do corpo está mellor desenvolvida, que soporta toda a estrutura vertebral, evitando a súa deformación e sobrecarga.
Tipos de osteocondrose e os perigos que conleva a enfermidade
Hai varios tipos de osteocondrose, que difieren no grao de perigo das consecuencias.
- Torácico. Considérase o tipo de enfermidade máis seguro. Este tipo de osteocondrose case nunca leva a consecuencias tan desagradables como protuberancias ou hernias. Isto explícase pola baixa mobilidade da rexión torácica. Debido a isto, a súa deformación non causa molestias graves ao paciente.
- Lumbar. Prodúcese con máis frecuencia debido á alta mobilidade desta parte do corpo. Ademais, é na sección vertebral onde cae a carga principal. Sen un tratamento oportuno, esta enfermidade pode ter complicacións graves: hernia de disco e protrusión, así como síndrome radicular, que adoita ser a principal causa de parálise. O principal perigo deste tipo de osteocondrose é unha manifestación tardía, polo que moitas veces se perde o tempo para o tratamento intensivo.
- Cervical. Atópase predominantemente na metade feminina. Esta prevalencia está asociada a unha alta actividade da columna cervical, a presenza nesta parte do corpo dun número considerable de fibras nerviosas que serven de condutor entre o cerebro e outros órganos. As consecuencias da osteocondrose da columna cervical son as máis graves, desde complicacións perigosas ata a morte. É por iso que o tratamento desta enfermidade debe ser oportuno e eficaz.
Factores que afectan o desenvolvemento da enfermidade
Os científicos identifican moitas razóns que levan á aparición da osteocondrose nas mulleres. A principal é a menopausa e os cambios que se producen nesta etapa. O volume de progesterona que entra no corpo, que é moi importante para as mulleres, diminúe. Ademais, co paso dos anos, o tamaño dos músculos desta área do corpo diminúe, o que leva a un debilitamento do apoio da columna vertebral.
Tamén hai outras causas de osteocondrose nas mulleres que non están relacionadas coa idade:
- fallos circulatorios;
- debilitamento do sistema inmunitario;
- desequilibrio hormonal;
- herdanza;
- calquera lesión na columna vertebral;
- actividade física excesiva;
- hipotermia;
- estilo de vida pasivo;
- exceso de peso.
Tal número de factores causantes de enfermidades contribúen a un rápido aumento do número de mulleres que padecen osteocondrose cervical.
Sinais de enfermidade
Para non perder o inicio do desenvolvemento da enfermidade, debes coñecer os principais síntomas da osteocondrose nas mulleres:
- dor na rexión cervical;
- dores de cabeza recorrentes;
- sensación de rixidez na zona do pescozo;
- dores punzantes que irradian á rexión cervical;
- molestias nos dedos e no ombreiro;
- sensación de adormecemento dos membros ou da lingua;
- aparición repentina de ronquidos durante o sono.
Dependendo do nivel de sensibilidade do corpo, tamén poden aparecer outros signos de osteocondrose cervical nas mulleres:
- náuseas, ás veces levando a vómitos;
- un forte aumento ou diminución da presión;
- ton de pel azulado.
É importante ter en conta que estes signos de osteocondrose son bastante graves, aínda que a primeira vista non están asociados co desenvolvemento da enfermidade. É por iso que se tes estes síntomas, debes contactar inmediatamente cun especialista para excluír o desenvolvemento da enfermidade.
Debido ao feito de que os discos desta columna vertebral están situados o suficientemente preto uns dos outros e non difiren en altura, os síntomas da osteocondrose cervicotorácica nas mulleres pódense determinar xa na fase inicial da enfermidade.
O deterioro do benestar xeral explícase polo feito de que a deformación dos discos intervertebrais provoca unha presión inmediata sobre as raíces das fibras das terminacións nerviosas. Depende do grao da súa derrota, do dolorosas que sexan as sensacións, do tempo que pode durar o ataque.
- Se a dor é de natureza a curto prazo, que é substituída por un breve descanso, son dores de costas.
- Se sente dor dolorosa, terá que tomar medicamentos antiinflamatorios non esteroides.
- A dor de cabeza débese a unha presión excesiva sobre o nervio occipital, así como sobre as vértebras da fila máis alta.
- As sensacións desagradables nas mans, os cóbados e o antebrazo son características da deformación da rexión vertebral media.
Ademais, o paciente pode sentir debilidade das mans e perda de sensibilidade da pel. Isto ocorre cando a medula espiñal está comprimida. Este síntoma é típico das mulleres despois dos 40 anos. Tamén adoitan sentir unha falta de enerxía cando camiñan.
Se a enfermidade non se trata a tempo, pode producir as seguintes complicacións:
- compresión dos vasos sanguíneos no cerebro;
- problemas no funcionamento do sistema nervioso central, caracterizados por trastornos de comportamento, coordinación, fala;
- violación do proceso de circulación sanguínea no cerebro.
Neste último caso, poden aparecer síntomas acompañantes, como:
- ansiedade e medo sen causa;
- un acentuado deterioro da memoria;
- cambios de humor frecuentes.
Ademais, as interrupcións na circulación sanguínea do cerebro poden causar perda repentina da conciencia, dores de cabeza regulares e sensación de mareo. Todos estes problemas son bastante graves e requiren hospitalización inmediata. Ademais, a osteocondrose cervical pode causar dificultade para tragar, problemas de audición e visión, así como unha sensación de tinnitus regular.
Principios da terapia
O tratamento desta enfermidade é complexo. Varias formas de terapia úsanse en diferentes etapas do desenvolvemento da enfermidade.
- Na fase inicial, os medicamentos vasodilatadores son altamente efectivos. Contribúen á circulación sanguínea normal no cerebro. O tecido cartilaginoso é restaurado coa axuda de condroprotectores.
- O tratamento manual ten un alto nivel de eficacia. Un especialista con boa experiencia devolverá facilmente as vértebras ao seu lugar.
- A fisioterapia é outra opción de tratamento eficaz. Consta dun curso de masaxe, terapia con láser e electroforese.
- A acupuntura é moi popular entre as mulleres. Este método ten unha alta porcentaxe de eficacia cunha baixa taxa de dor.
- As actividades deportivas son de gran importancia no tratamento adecuado. Dependendo do tipo de enfermidade e da súa gravidade, o especialista prescribe un complexo de exercicios de fisioterapia ou un esquema de carga para a rexión cervical.
- De especial importancia é un cambio no estilo de vida. Comezando a facer exercicio e comer ben, acelerarás significativamente o proceso de recuperación. É moi importante proporcionar ao corpo a inxestión de substancias útiles e nutritivas en cantidades suficientes.
Crese que as mulleres están máis atentos á súa saúde, o que significa que a enfermidade é diagnosticada nun estadio precoz, o que aumenta as posibilidades dunha recuperación total.
Métodos populares
As receitas populares son moi eficaces no tratamento desta enfermidade.
- As follas frescas de rábano picante deben lavarse coidadosamente e aplicarse na rexión cervical. É necesario fixar a compresa cunha venda suave e deixala durante a noite. Como regra xeral, pola mañá hai unha mellora significativa na condición. Para consolidar o efecto, o procedemento debe repetirse durante polo menos 3 días seguidos.
- As patacas deben ser peladas e raladas no lado fino do ralador. Engade un pouco de mel á masa resultante e mestura ben. Recibirás un remedio blando que debe aplicarse nun punto dolorido. Podes facer unha compresa deste tipo non máis dunha vez por semana.
Tales métodos aliviarán a súa condición sen o uso de drogas. Ademais, é moi útil realizar exercicios terapéuticos especiais. Fortalecerá notablemente os músculos, polo que volverá a mobilidade da rexión da columna vertebral. Ao elixir exercicios, debes ter en conta o nivel da túa condición física e saúde xeral. Para obter o efecto, a ximnasia debe realizarse regularmente.
Prevención de enfermidades
Dada a prevalencia masiva da enfermidade, débese prestar especial atención á prevención da osteocondrose. Primeiro de todo, debes reconsiderar o teu estilo de vida. Se pasas a maior parte do tempo sentado, hai que corrixilo. Hai exercicios especiais para traballadores de oficina que se realizan directamente na mesa durante o traballo. Con alta eficiencia, non requiren moito tempo nin condicións especiais para o adestramento.
Ademais, hai que camiñar moito. Se non hai tempo libre, tenta superar a pé calquera parte do camiño cara ao traballo. Canto máis o aumentes, máis notables serán os teus esforzos.
Tamén é útil someterse periodicamente a un curso preventivo de masaxe. Ademais do fortalecemento xeral do corpo, isto permitirache capturar a enfermidade desde o principio e recibir un tratamento eficaz.
Así, cada muller debe controlar coidadosamente a súa saúde e, ante o máis mínimo sinal de desenvolvemento da osteocondrose, tomar medidas terapéuticas de inmediato. Se se fai de forma oportuna, pode lograr unha recuperación completa sen complicacións.